A Praia de Manta Rota é uma praia extensa e arenosa localizada a apenas 15 km a leste de Tavira. É um local popular para famílias e viajantes portugueses que apreciam espaço, fácil acesso e águas calmas. Ao contrário de muitas praias da região da Ria Formosa, não é necessário barco para chegar lá — basta estacionar perto e caminhar diretamente para a areia.
Uma das características únicas desta área é a sua calçadão de madeira, que se estende pelas dunas e liga a praia à vila e à vizinha Mata Nacional da Conceição floresta de pinheiros. Esta trilha suave é perfeita para caminhadas matinais ou passeios ao pôr do sol, e faz parte de uma zona ecológica protegida onde você pode até avistar camaleões selvagens se você caminhar em silêncio e olhar atentamente entre os arbustos e árvores baixas.
A praia em si é vasta e plana, com bastante espaço mesmo na alta temporada. Espreguiçadeiras e guarda-sóis estão disponíveis para aluguel, e há salva-vidas de plantão no verão. O mar é calmo e relativamente quente, tornando-se um local ideal para famílias com crianças pequenas, bem como para quem busca um mergulho relaxante.
Há cafés de praia, restaurantes de frutos do mar frescos e boas instalações, como banheiros e chuveiros, nas proximidades. A Praia de Manta Rota é uma ótima opção para quem busca um dia de praia simples, mas lindo, com areia fofa, águas rasas e um toque de natureza e vida selvagem logo atrás das dunas.

