As Origens da Cataplana – Um Sabor da História Culinária do Algarve

A Cataplana é mais do que um prato — é um símbolo da herança culinária algarvia. Nomeada em homenagem à singular panela de cobre em forma de amêijoa em que é cozinhada, a Cataplana personifica séculos de história, fusão cultural e engenhosidade culinária. Seja recheada com frutos do mar, carne de porco ou vegetais, esta receita continua a unir as pessoas à mesa.

Suas origens remontam à ocupação moura do sul de Portugal, entre os séculos VIII e XIII. Os mouros trouxeram consigo não apenas especiarias como canela e cominho, mas também metalurgia e técnicas culinárias avançadas. Historiadores acreditam que a cataplana foi inspirada na tagine — um recipiente do norte da África projetado para preservar a umidade e o sabor durante longos períodos de cozimento.

A própria Cataplana reflete a riqueza do Algarve: amêijoas, camarões, lulas e peixe fresco são frequentemente combinados com chouriço, pimentos, cebolas, alho e um toque de vinho branco. Cozinhados dentro da panela selada, todos os sabores se fundem num ensopado rico e aromático. É uma cozedura lenta e intencional que captura a essência da terra e do mar.

Embora muitos restaurantes turísticos possam oferecer uma versão do prato, os moradores de Tavira sabem onde encontrar o prato original. Pergunte por aí e você ouvirá recomendações entusiasmadas de lugares como Matias, logo ao lado da ponte, ou Zeca da Bica e Água Salgada Perto do mercado. Esses são os tipos de lugares onde moradores e expatriados se reúnem repetidamente para saborear uma Cataplana honesta e tradicional — preparada com cuidado e sem concessões.

Se procura um autêntico taste do Algarve, comece pela Cataplana. Além de deliciosa, é também uma refeição que conta a história de séculos de cultura costeira, moldada pelo mar e temperada pela história.